Trainingsbeginn: 14:54:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:27 Std.

Herzfrequenz: 126 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.08 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 39 km/h

Pace: 2:05/km / 1:32/km

Höhenmeter: 675 m

Trittfrequenz: 102 / 140 U/min

Leistung (Watt): 154 / 250 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 767 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining