Trainingsbeginn: 12:58:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:38 Std.

Herzfrequenz: 103 / 114 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.6 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 35.1 km/h

Pace: 1:57/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 64 / 74 U/min

Leistung (Watt): 130 / 168 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 483 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 19 ° C