Trainingsbeginn: 12:42:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:58 Std.

Herzfrequenz: 97 / 110 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.1 km

Geschwindigkeit: 32 / 39.3 km/h

Pace: 1:52/km / 1:31/km

Trittfrequenz: 66 / 81 U/min

Leistung (Watt): 150 / 221 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 516 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 19 ° C