schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:27:10 Uhr

01:12:21 Std.

01:04:31 Std.

21.88 km

18.1 / 38.5 km/h

3:18/km / 1:33/km

229 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 3.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Tagschicht, Kette wahrscheinlich defekt

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