Trainingsbeginn: 13:58:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:57 Std.

Herzfrequenz: 102 / 116 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.5 km

Geschwindigkeit: 32.7 / 38.6 km/h

Pace: 1:50/km / 1:33/km

Trittfrequenz: 67 / 79 U/min

Leistung (Watt): 147 / 204 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 562 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 19 ° C