Trainingsbeginn: 16:23:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:39 Std.

Herzfrequenz: 103 / 112 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.1 km

Geschwindigkeit: 31.1 / 36.2 km/h

Pace: 1:55/km / 1:39/km

Trittfrequenz: 74 / 103 U/min

Leistung (Watt): 136 / 181 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 514 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 19 ° C