schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:39:19 Uhr

00:59:09 Std.

00:54:44 Std.

19.67 km

19.9 / 39.7 km/h

3:0/km / 1:30/km

245 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei -1 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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