Trainingsbeginn: 18:14:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:41 Std.

Herzfrequenz: 153 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.01 km

Geschwindigkeit: 12.2 / 18.9 km/h

Pace: 4:55/km / 3:10/km

Höhenmeter: 182 m

Trittfrequenz: 89 / 97 U/min

Kalorien: 648 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT-2000 8 Petrol, schwarz, Magnetic Gr. 42,5