Trainingsbeginn: 13:57:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:04 Std.

Herzfrequenz: 113 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 40 km/h

Pace: 1:53/km / 1:30/km

Trittfrequenz: 66 / 89 U/min

Leistung (Watt): 147 / 227 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 667 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 20 ° C