Trainingsdauer: 01:05:08 Std.

Herzfrequenz: 134 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.65 km

Geschwindigkeit: 11.7 / 14 km/h

Pace: 5:07/km / 4:17/km

Höhenmeter: 15 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 830 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 0 ° C