Trainingsbeginn: 16:54:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:37 Std.

Herzfrequenz: 102 / 111 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.1 km

Geschwindigkeit: 32.2 / 45.9 km/h

Pace: 1:51/km / 1:18/km

Trittfrequenz: 67 / 87 U/min

Leistung (Watt): 146 / 325 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 511 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 21 ° C