Trainingsbeginn: 18:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33 km

Geschwindigkeit: 18.8 km/h

Pace: 3:11/km

Trittfrequenz: 95 U/min

Leistung (Watt): 130 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 469 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 22.7 ° C