Trainingsbeginn: 13:54:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:07 Std.

Herzfrequenz: 110 / 119 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.5 km

Geschwindigkeit: 32.1 / 37.3 km/h

Pace: 1:52/km / 1:36/km

Trittfrequenz: 66 / 77 U/min

Leistung (Watt): 144 / 173 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 526 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 21 ° C