Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (15)
12:05:26 Uhr
04:30:57 Std.
04:18:19 Std.
113 / 142 bpm
74.75 km
17.3 / 48.8 km/h
3:28/km / 1:13/km
759 m
sehr hart (7 / 10)
1611 kCal
Mountainbike
Ausdauertraining
Cannondale Scalpel 29"
Sonnig, heiter bei 11.7 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Saarlouis, Rehlingen, Litermont und zurück