WalterWeiss Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:47:10 Uhr

02:12:44 Std.

02:08:41 Std.

02:05:37 Std.

02:03:53 Std.

144 / 164 bpm

54.61 km

25.5 / 43.6 km/h

2:21/km / 1:22/km

294 m

81 / 210 U/min

175 / 404 W

191 W [1.09]

0.64

 
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etwas härter (5 / 10)

1355 kCal

Rad 2020

Grundlagetraining 2

Specialiced Diverge Men E5 Comp

Wolkig bei 2.9 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Wr Neustadt-Waldschule-Schwarzau-Pitten-Seebenstein-Erlach-Rosental

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