Trainingsbeginn: 10:42:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:25 Std.

Herzfrequenz: 140 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.65 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 36.8 km/h

Pace: 2:07/km / 1:37/km

Höhenmeter: 739 m

Trittfrequenz: 102 / 139 U/min

Leistung (Watt): 143 / 255 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 863 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining