Trainingsbeginn: 17:48:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:14:56 Std.

Herzfrequenz: 106 / 118 bpm

Training Impulse:

Distanz: 68.7 km

Geschwindigkeit: 30.6 / 37.7 km/h

Pace: 1:57/km / 1:35/km

Trittfrequenz: 63 / 77 U/min

Leistung (Watt): 130 / 204 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 922 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 21 ° C