Trainingsbeginn: 10:22:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:56 Std.

Herzfrequenz: 101 / 110 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.8 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 39 km/h

Pace: 1:57/km / 1:32/km

Trittfrequenz: 64 / 81 U/min

Leistung (Watt): 134 / 211 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 575 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 21 ° C