Trainingsbeginn: 15:53:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:18 Std.

Herzfrequenz: 101 / 118 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.11 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 34.9 km/h

Pace: 2:0/km / 1:43/km

Trittfrequenz: 62 / 70 U/min

Leistung (Watt): 121 / 166 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 423 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 21 ° C