Trainingsdauer: 00:55:00 Std.

Herzfrequenz: 156 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.35 km

Geschwindigkeit: 13.5 / 16 km/h

Pace: 4:26/km / 3:45/km

Höhenmeter: 40 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 900 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Kraftausdauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C