Trainingsbeginn: 17:54:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:02 Std.

Herzfrequenz: 95 / 110 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.3 km

Geschwindigkeit: 30.2 / 36.8 km/h

Pace: 1:59/km / 1:37/km

Trittfrequenz: 63 / 76 U/min

Leistung (Watt): 128 / 287 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 21 ° C