schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:53:43 Uhr

00:42:04 Std.

00:34:39 Std.

127 / 158 bpm

12.96 km

19.9 / 54.7 km/h

3:0/km / 1:05/km

82 m

70 / 103 U/min

etwas härter (5 / 10)

429 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 6 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Dorff/Aachen; Fahrt von Dorff über Grachtstr. und Vennbahnweg zur Arbeit; in Brand hat mich fast eine ältere Dame beim Ausscheren aus der Parklücke erwischt, hat sich aber entschuldigt und schien reuig zu sein;

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