Trainingsbeginn: 16:36:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 128 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.25 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 39.8 km/h

Pace: 2:01/km / 1:30/km

Höhenmeter: 583 m

Trittfrequenz: 101 / 132 U/min

Leistung (Watt): 154 / 250 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 769 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining