Trainingsbeginn: 11:53:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:23 Std.

Herzfrequenz: 98 / 111 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.2 km

Geschwindigkeit: 30.4 / 39.8 km/h

Pace: 1:58/km / 1:30/km

Trittfrequenz: 63 / 77 U/min

Leistung (Watt): 134 / 211 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 512 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 21 ° C