Trainingsbeginn: 11:44:54 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:30 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:15 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:31 Std.

Herzfrequenz: 136 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.13 km

Geschwindigkeit: 17.5 / 46 km/h

Pace: 3:25/km / 1:18/km

Höhenmeter: 1993 m

Trittfrequenz: 102 / 111 U/min

Leistung (Watt): 134 / 160 W

Normalisierte Leistung: 139 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1069 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining