Trainingsbeginn: 13:54:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:03 Std.

Herzfrequenz: 105 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.3 km

Geschwindigkeit: 33.3 / 39.4 km/h

Pace: 1:48/km / 1:31/km

Trittfrequenz: 74 / 85 U/min

Leistung (Watt): 157 / 213 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 570 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 22 ° C