schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:36:22 Uhr

00:54:25 Std.

00:50:45 Std.

19.56 km

21.6 / 43.6 km/h

2:46/km / 1:22/km

237 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 10 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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