WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

16:16:25 Uhr

02:17:32 Std.

02:03:02 Std.

01:47:22 Std.

132 / 173 bpm

50.9 km

25.6 / 73.3 km/h

2:20/km / 0:49/km

634 m

190 / 250 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Radfahren

GA/1 110-136

Rennvelo

1 Achenberg

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Achenberg Stufe 3

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