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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

21:42:31 Uhr

00:36:12 Std.

etwas härter (5 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 25 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mark Lauren "Master Class" W8

Wechselblock

Core

Intervallsätze

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