Trainingsbeginn: 17:26:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:46:23 Std.

Dauer mit Leistung: 00:46:23 Std.

Herzfrequenz: 111 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.45 km

Geschwindigkeit: 26.5 / 62.6 km/h

Pace: 2:15/km / 0:57/km

Höhenmeter: 447 m

Trittfrequenz: 52 / 122 U/min

Leistung (Watt): 225 / 1000 W

Normalisierte Leistung: 246 W [1.09]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 668 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining