Trainingsbeginn: 14:29:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:52 Std.

Herzfrequenz: 85 / 96 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.7 km

Geschwindigkeit: 31 / 34.8 km/h

Pace: 1:56/km / 1:43/km

Trittfrequenz: 64 / 70 U/min

Leistung (Watt): 100 / 362 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 482 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 22 ° C