Trainingsbeginn: 17:24:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:28 Std.

Herzfrequenz: 87 / 100 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.1 km

Geschwindigkeit: 30.3 / 35.7 km/h

Pace: 1:58/km / 1:40/km

Trittfrequenz: 63 / 73 U/min

Leistung (Watt): 131 / 183 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 253 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 21 ° C