gluckspilz » Trainingstagebuch
08:36:34 Uhr
02:09:43 Std.
02:00:31 Std.
142 / 174 bpm
17.6 km
8.7 / 11.7 km/h
6:53/km / 5:07/km
189 m
ziemlich einfach (4 / 10)
1103 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Mizuno Wave Horizon 3
Wolkig bei 11 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Hirschau Heuberg
mit Anja Antje und Andrea