Trainingsbeginn: 15:21:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:31 Std.

Herzfrequenz: 134 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.11 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 39.4 km/h

Pace: 2:02/km / 1:31/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 100 / 135 U/min

Leistung (Watt): 152 / 245 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 760 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining