Trainingsdauer: 00:30:35 Std.

Herzfrequenz: 138 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6 km

Geschwindigkeit: 11.8 / 16 km/h

Pace: 5:05/km / 3:45/km

Höhenmeter: 10 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 407 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Kraftausdauer

Wetter: Wolkig bei 0 ° C