Trainingsbeginn: 15:23:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:37 Std.

Herzfrequenz: 95 / 112 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.3 km

Geschwindigkeit: 31.9 / 37.3 km/h

Pace: 1:52/km / 1:36/km

Trittfrequenz: 66 / 76 U/min

Leistung (Watt): 144 / 191 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 335 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 23 ° C