Trainingsbeginn: 17:06:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:47:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:44:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:58 Std.

Herzfrequenz: 138 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.64 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 63.5 km/h

Pace: 2:09/km / 0:56/km

Höhenmeter: 801 m

Trittfrequenz: 76 / 107 U/min

Leistung (Watt): 162 / 643 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1018 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 13.3 ° C