Trainingsbeginn: 14:34:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:54 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:24 Std.

Herzfrequenz: 101 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.13 km

Geschwindigkeit: 25.7 / 43.5 km/h

Pace: 2:20/km / 1:22/km

Höhenmeter: 99 m

Trittfrequenz: 88 / 119 U/min

Leistung (Watt): 121 / 425 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 562 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Grundlage

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Wolkig bei 15.2 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)