Trainingsbeginn: 16:02:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:09 Std.

Herzfrequenz: 105 / 115 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.57 km

Geschwindigkeit: 30 / 37.6 km/h

Pace: 2:0/km / 1:35/km

Höhenmeter: 120 m

Trittfrequenz: 73 / 87 U/min

Leistung (Watt): 132 / 220 W

Normalisierte Leistung: 136 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 405 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro