Trainingsbeginn: 16:06:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:33 Std.

Herzfrequenz: 131 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.56 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 36.1 km/h

Pace: 2:07/km / 1:39/km

Höhenmeter: 666 m

Trittfrequenz: 101 / 136 U/min

Leistung (Watt): 148 / 235 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 745 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining