Trainingsbeginn: 16:44:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:04 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:04 Std.

Herzfrequenz: 107 / 117 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.75 km

Geschwindigkeit: 29 / 37.8 km/h

Pace: 2:04/km / 1:35/km

Höhenmeter: 146 m

Trittfrequenz: 73 / 87 U/min

Leistung (Watt): 131 / 230 W

Normalisierte Leistung: 138 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 402 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro