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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

20:33:54 Uhr

00:36:13 Std.

etwas härter (5 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 26 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mark Lauren "Master Class", W3/4

Kraft/Intervallsätze

Core

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