Trainingsbeginn: 12:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:50 Std.

Herzfrequenz: 83 / 95 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.2 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 34 km/h

Pace: 2:15/km / 1:45/km

Trittfrequenz: 60 / 73 U/min

Leistung (Watt): 103 / 157 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 209 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 24 ° C