schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:31:54 Uhr

00:55:00 Std.

00:55:00 Std.

19.56 km

21.3 / 40.6 km/h

2:49/km / 1:28/km

251 m

ziemlich einfach (4 / 10)

400 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 14 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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