Trainingsbeginn: 09:50:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:37:24 Std.

Herzfrequenz: 122 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.27 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 53.6 km/h

Pace: 2:48/km / 1:07/km

Höhenmeter: 94 m

Trittfrequenz: 93 / 130 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 310 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)