Trainingsbeginn: 07:21:05 Uhr

Trainingsdauer: 06:27:02 Std.

Dauer in Bewegung: 05:38:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:46:20 Std.

Dauer mit Leistung: 04:35:53 Std.

Herzfrequenz: 121 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 119.41 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 62.2 km/h

Pace: 2:50/km / 0:57/km

Höhenmeter: 1213 m

Trittfrequenz: 66 / 105 U/min

Leistung (Watt): 78 / 261 W

Normalisierte Leistung: 101 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1591 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 03-Längere Strecke

Wetter: 25.7 ° C