Trainingsbeginn: 09:12:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:16 Std.

Distanz: 22.51 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 42.1 km/h

Pace: 2:45/km / 1:25/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 75 / 86 U/min

Leistung (Watt): 171 / 185 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 693 kCal

Sportart: Ergometer