Trainingsbeginn: 14:23:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:44 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:49 Std.

Herzfrequenz: 146 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.39 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 33.1 km/h

Pace: 2:01/km / 1:48/km

Höhenmeter: 586 m

Trittfrequenz: 101 / 106 U/min

Leistung (Watt): 148 / 200 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 745 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining