Trainingsbeginn: 18:44:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:11 Std.

Herzfrequenz: 103 / 117 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.6 km

Geschwindigkeit: 33.1 / 40.6 km/h

Pace: 1:48/km / 1:28/km

Trittfrequenz: 69 / 87 U/min

Leistung (Watt): 149 / 235 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 355 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 24 ° C