Trainingsdauer: 02:32:37 Std.

Herzfrequenz: 136 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30 km

Geschwindigkeit: 11.8 / 15 km/h

Pace: 5:05/km / 4:0/km

Höhenmeter: 55 m

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 1840 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C